• http://www.equitherapie.be/wp-content/uploads/2016/03/horseriding-960x251.jpg
  • http://www.equitherapie.be/wp-content/uploads/2016/03/horseriding-1-960x251.jpg

Coaching voor jongeren en volwassenen

Je wil intensief en in samenwerking met anderen je leven optimaliseren.
Voor volwassenen zijn er de workshops en jaartrainingen, voor jongeren zijn er workshops en coachingstrajecten.

Het actuele aanbod vind je op deze pagina.


 Aanbod voor volwassenen



Aanbod voor jongeren



Aanbod voor kinderen



Aanbod voor volwassenen:

Coaching voor vrouwen: regisseur van jouw leven!

 

Voor wie?

Je wil als sterke vrouw ruimte voor jezelf scheppen, grenzen stellen terwijl je er bent voor anderen en je innerlijke kracht (her)ontdekken.

Wat leer je?

Deze workshop maakt je bewust van jouw vrouwelijke kracht en jouw persoonlijke mogelijkheden. Communicatie en assertiviteit zijn hierbij kernbegrippen. De natuurlijke reactie van de paarden toont ons hoe we communiceren en in onze kracht staan.

Paarden geven je alle vrijheid en kansen om dichter bij jezelf te komen en oordelen niet. Zo kan je echt contact maken met jezelf, jezelf zien en accepteren. Samen met hen creëeren we de gelegenheid om in alle rust je gezichtsveld te verbreden en je bewustzijn te verruimen. Je krijgt duidelijke inzichten in je bestaande communicatie- en relatiepatronen.

Verder dan woorden krijg je de kans om met je nieuwe inzichten te experimenten in deze oordeelloze omgeving.
Je mag zijn wie je bent, voelen wat je voelt, je mag je veilig voelen bij jezelf, duidelijk communiceren naar anderen, eigen keuzes maken en uitdagingen vol vertrouwen tegemoet gaan.

Het is niet nodig ervaring te hebben met paarden. We beleven deze workshop van op de grond, we gaan dus niet op de paarden rijden.

Elke vrouw is welkom om op haar eigen tempo samen te werken met de paarden.

 Praktisch?

Deze workshop wordt ingericht op  11 november 2017 van 10 tot 16u.
Investering in jezelf: €150,- inclusief koffie, thee en een verwenmoment. Maximum 8 deelnemers, inschrijven via mail: equidream.be@gmail.com

Deze workshop is ook op aanvraag mogelijk.

Workshop: Mogen of moeten?

 

Voor wie?

Je droomt van een leven vol plezier, energie en vrijheid om je eigen keuzes te maken.
Toch heb je het gevoel dat alles wat je “moet” doen
je hierbij in de weg staat.

Wat leer je?

In deze workshop leer je alternatieven voor “moeten”.  Hierdoor krijg je meer rust, energie, plezier en levenslust.
Bovendien ziet je omgeving jou als iemand die rust en positieve energie brengt.

Het is niet nodig ervaring te hebben met paarden. We beleven deze workshop van op de grond, we gaan dus niet op de paarden rijden.

Elke vrouw is welkom om op haar eigen tempo samen te werken met de paarden.

 Praktisch?

Deze workshop wordt op aanvraag ingericht.
Investering in jezelf: €150,- inclusief koffie, thee en een verwenmoment. Maximum 8 deelnemers, inschrijven via mail: equidream.be@gmail.com


Aanbod voor jongeren:

Blij met mezelf, jong groeien in zelfvertrouwen

 

Voor wie?


Deze trainingen zijn voor:

•  Kinderen van 7 tot 12 jaar
• Jongeren van 13 tot 18 jaar
We ontdekken onze eigen sterktes en groeien samen naar meer zelfzekerheid.

De eerskomende training leert jongeren om te gaan met faalangst en gezond assertief in het leven te staan.

Wat leer je?

Deze training is een speelse, praktische benadering waarin we jongeren leren kijken naar hun sterktes, mogelijkheden en oplossen van moeilijkheden. Het is de basis voor hun groeiend zelfvertrouwen. Het unieke aan deze is training is dat de paarden ons hierbij helpen. Paarden zijn als groepsdieren erg gevoelig en en pikken op natuurlijke wijze de signalen op die mensen uitzenden naar anderen. Deze krachtige dieren begeleiden mensen op de boeiende ontdekkingsreis naar zichzelf.

Uitgangspunt van deze praktische aanpak is dat bijna elk probleem kan worden gezien als een vaardigheid die geleerd of nog verbeterd kan worden. Het versterkt de motivatie, het zelfvertrouwen en verbetert de leerprestaties aanzienlijk. Kinderen en tieners vinden dit leuk, omdat de probleemfocus wegvalt en ze positief worden bevestigd.

Praktisch:

Deze training bestaat uit 6 sessies van 3 uren waarbij het verbeteren van de persoonlijke vaardigheden centraal staat. Dit in een groepje van maximum 8 deelnemers.
Data training: 6 woensdag namiddagen:15, 22, 29 november, 6, 13, 20 december  2017 telkens van 14u00 tot 17u00.
Investering: €315,-

Voor data mail naar: info@equitherapie.be Deze training gaat van start vanaf 6 deelnemers.

Meer info?

Download de informatiefolder blij met mezelf voor het gedetailleerd programma en alle praktische informatie.

Workshop: Ik voel me kwaad, waar kies ik voor?

Agressie en/of boosheid wordt vaak als negatief ervaren .
Kunnen we als antwoord hierop enkel bestraffen? Of is er een alternatief?
Vragen we aan diegene die boos of agressief is om zijn/haar frustratie in te slikken? Of gaan we samen op zoek naar de betekenis van de kwaadheid en leren we er op een andere manier mee om te gaan?

We kunnen agressie van 2 kanten bekijken:
-Agressie berokkent schade
-Agressie komt voor uit een energie die je kan inzetten om je doel op een positieve manier te bereiken.

Je hebt de keuze om je energie constructief of agressief in te zetten. Eenmaal dat je bewust bent van deze keuzemogelijkheid, kan je de kracht van een constructieve keuze leren herkennen. Je kan daarvoor kiezen en ervaren dat dit op een positieve manier voor jou en je omgeving werkt.

Tijdens deze training leren we zoeken naar een nieuw evenwicht door deze energie positief te kanaliseren.
Je vecht voor iets in plaats van tegen iets. Dit zorgt ervoor dat je stevig en gezond assertief in je schoenen staat.

Praktisch?

Deze training bestaat uit 6 sessies van 3 uren. Dit in een groepje van maximum 8 deelnemers.
Data training: 6 woensdag namiddagen: 21, 28 februari 7, 14, 21 en 28 maart 2018 telkens van 14u00 tot 17u00.
Investering: €315,-

Voor data mail naar: info@equitherapie.be Deze training gaat van start vanaf 6 deelnemers.


Aanbod voor kinderen:

CharlienWorkshop: Sociaal zijn, ik kan dat!

Voor wie?

Deze workshop is voor:

•  Kinderen van 7 tot 12 jaar
• Jongeren van 13 tot 18 jaar
Je ontdekt hoe je jezelf goed kan voelen bij anderen.

Wat leer je?

Tijdens deze speelse workshop leer je vlot contacten leggen, vriendschappen bouwen, positief omgaan met feedback en ontdek je dat samenwerken leuk is én dat je samen meer kan dan alleen!

Praktisch:

Deze workshop loopt van 10 tot 16 uur op zaterdag.
Investering: €75,-

Voor data mail naar: info@equitherapie.be Deze workshop gaat door vanaf 8 deelnemers.